王家豪的評價心得

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

打麥場上，一位城里的先生指著被壓癟的麥桿對人們說:   你們看，它的一生該多么空蕩，長來長去，卻只不過變成了一把薄薄的華秸，毫無價值可言!”   農夫聽了，沒好氣兒地提醒他:“誰說它沒價值?它把自已最金貴的東西全都給了別人!”   誰?   麥穗!—那金黃而又飽滿的麥粒才是它一生真實的證明呢! +10我喜歡

張 狗（小小說） 吳秉信   張狗剛進廠時是一名普通員工，他聽說單位的劉科長是多年的老科長，而且還是廠長身邊的“紅人”。于是，張狗像是嗅到了什么，他特意買了兩瓶二鍋頭酒和一盒點心來到了劉科長的家里。 “劉科長……你好……我是新來的，以后請劉科長多關照。”張狗做出一副極溫順的樣子！其實，張狗是“黃鼠狼給雞拜年——沒安好心！”劉科長看張狗如此懂禮貌，說話又這么的溫柔和氣心里很喜歡。可是劉科長壓根兒就不知道張狗是包藏禍心，另有目的。后來，在劉科長的極力推薦下，張狗不到一年的時間就被安排在了保衛科工作，很快如魚得水當上了科長。 張狗在“溜”的方面是很有一套的。在這之前，他就買了兩瓶二鍋頭酒和一盒點心去了廠長的家，然后緊接著又去了劉科長家……雙管齊下的送禮讓他嘗到了甜頭。人就是這樣，張狗沒有當科長的時候對任何人說話都是笑逐顏開，畢恭畢敬，非常的溫柔……自從當了科長，他說話頤指氣使，高一聲低一聲，陰陽怪氣，邁著八字步，四平八穩就像變了一個人似的，就連劉科長都不放在眼里。 “張狗的良心被狗吃了！”劉科長憤憤地罵。 金玉其外敗絮其中！張狗不僅對“溜”有一套，還是一個雙面人：讓你辨不清真假，分不清好壞，弄不清是非……其實，“溜”的嘴臉從某種程度來說跟過去的漢奸、走狗、叛徒、特務、賣國賊沒有什么兩樣，有時甚至是有過之而無不及！ 在之后的日子里，只要是單位來了新的領導，張狗裝模作樣地把那身破而舊的保衛服裝穿了出來。 “廠長……你好……我的服裝好幾年都沒有換了，這次你是新官上任三把火，給我們換換新……”張狗奴顏媚骨，乞哀告憐…… 下次再來新的領導，張狗又以同樣的姿態和方法再購買一套……在張狗家的衣柜里，嶄新的保衛服裝整整齊齊疊了一摞又一摞，滿滿當當。 一朝天子一朝臣！單位先后換了七位領導，下面的科長都沒有了，唯獨張狗科長的位置雷打不動！張狗是國民黨人來也能在，共產黨人來也能在，因為他有與衣服一樣隨機應變的一張臉！ 最后來了一位新的廠長，張狗在匯報工作時說：“以前幾位廠長都是低質量，低素質，他們都不如你好……”新廠長聽了立刻辭掉了張狗保衛科長的職務，將他立馬打回了“原型”！ “這種調三斡四，說長道短的人絕不能錄用……如果我走了，他一樣會罵我！”新廠長說。   +10我喜歡

江西 | 鄭信平 　　辦公桌上的一個小東西，近來很是顯眼，以致每天早上來辦公室的第一件事不是泡茶開電腦，也不是一屁股安坐于凳子上，而是抬眼瞄向桌子邊沿靠窗的地方，看那個小小磁土煙灰缸里碧綠飽滿的蘆薈。 　　看著這水靈翡翠的小小精靈，一整天的好心情就開始了。 　　 　　其實，這玩意是去年就整起來的，一直放在窗戶的邊沿，被不銹鋼欄桿給擋住了，隔三差五的澆水時也沒在意，只是完成任務般地吊它的命而已，也沒認真看看。 　　這株小蘆薈當初采來時種在另一個大花盤里，又圍上了些花草葉子，被擋住，可謂隱藏于草叢中。年后有次心血來潮，覺得小綠植需配瓷器點的容器，于是找出這煙灰缸，移其尊位于雅座。 　　哪知得天獨厚，半年來真個是舊貌換新顏，完全變了樣。 　　也許是人靠衣裝馬靠鞍，原來給種植在大花盤中，猶如小舟游于汪洋，加之雜物遮蔽，也就不顯了。 　　萬事皆然，發現未發現，它已然在那，只不過少了發現的眼睛。或者移至他處顯眼了，要么是芟除裹包他的雜物了，才被人發現。 　　其實，當初移植時，我就感覺這藝術煙缸配上翠綠的小蘆薈，是足足蠻可愛的，只不過腦袋里滿是枯萎的敗葉，瞧著滿手的臟土，湮沒了發現美的心境罷了。 　　我喜歡鼓搗些小玩意，如破爛的小樹根，竹林里裸露的竹鞭，人家裝修后清理倒出的小木塊，裝醬菜的小瓶小罐等等，在我的眼前出現時，總是免不了有過一遍的動手沖動，翻找出以為能在某時可資利用的雜碎來，堆放在那。 　　當然，我也會不辭辛勞和臟亂，在空閑時動動手，鼓搗鼓搗，也就有了書桌上的毛竹、筆筒、茶梅根雕、鳥毛竹鞭煙筒、雜木鎮紙等等自覺好玩的東西。 　　這個藝術小煙灰缸翠綠蘆薈也就是個瞎鼓搗的玩意，當初沒想到也不會想到其有多么好的結果。 　　 　　煙灰缸是從原來一個抽煙的同事那“友好”來的，當時感覺它有個性，藝術化，尤其是做舊式的土色包漿，頗有古樸的味道，且十分濃厚呢，于是，奪人所愛。 　　同事也是有次出遠差，左挑右選帶回來的，也珍藏使用多年，天天面對，是時間的懷舊，和情景再現的寄托，哪知我橫刀奪愛，友善第一的他只有棄愛于我啦。 　　我一直不知道用于何處，因我不吞云吐霧，就將其存放于柜子里，時不時地透過玻璃瞧瞧它，想想同事情來。這么多年，它隨我搬辦公室，從沿河路老政府那到新行政中心B棟5樓，再到A棟的12樓，遷徙多次。 　　蘆薈也是同事家里玩時掰來的，她家小小花盤里有一株養了好幾年的大蘆薈，可謂枝繁葉茂，旁枝（小蘆薈）好多，密密麻麻，煞是漂亮，我也美其名曰為其“減負”，掰下好幾株中意的，同事也只是斜眼瞧瞧，說早就想為其開枝減負了。 　　我知道，她是順水而行，看我已是先斬后奏。其實，那么漂亮的蘆薈，又有大圈小圈的碧綠圍著，層層而上，絕對是錢不可估量的，只有同事情，才能破壞了其完美和優雅的統一。 　　被剝離眾多子孫輩小蘆薈的花盤，已是癩痢頭般地難看了，色不成片，裸露了斑駁的灰土，極難看。由下而上狀類圓錐碧綠欲滴的絕妙盆景，成了若山體塌方樣的凹下多塊，空洞黝黑，連我看著也覺過意不去。 　　大好的縮微景致，就因了我的自以為是，只為自己的花啊鳥的著想，而破壞人家多年的精心呵護所成之物，實屬不該。看來我得悉心照看，用心培育，方能對得起同事的大方之心。 　　于是換了原有的花植土，換上家里種菜花盆里的熟土。想不到這小小的蘆薈，見水就青翠，落土就生根。 　　我也留意給其配上合適的陪襯，剛好有次到江西福建交界的武夷山，看到路邊山坡上有黃綠苔蘚很多，想到可鋪苔蘚于花盆泥土上，遮土又顯綠，于是就采來，鋪在蘆薈邊沿。還真別說，黃綠鋪在碧綠底下，好看著呢。 　　 　　無心插柳，養了一年，哪知已是柳成蔭了，當初的小蘆薈，已是水靈飽滿，葉肥翠綠，頗為養眼。 　　世上有很多的事，刻意為之，全身心投入，往往事與愿違，目的達不到，或是效果不理想；而當你轉身離開，或是得之就失之的心態去面對，去行事時，反而能成其功。 　　為啥？ 　　得失方寸間，不是刻意時倏忽了遺漏了什么，也不是你隨心而為時碰到了什么好的運氣，而是你本來就有如此實力，做出了如此行為，其結果就是如此。 　　另外，你的期望值多高，你的心里要求上多強烈，也對結果有影響，就會見仁見智。 　　要知世上并沒有十全十美的事物，也沒有被你貶低的一文不值的東西，存在即合理，就是狗屎一坨，也有肥地的價值所在，看你怎么發現，從一大堆的不可能中找出可資利用的可能，這就是你的長于他人處。 　　而這個長于他人處也不是刻意而為就能一蹴而成的，需慢慢累積，往往是無意識中突然發現，這個事怎么這么簡單，原來感覺好難的。這就是得失寸心間。難么？不難，不難么？也難！ 　　游刃于這個“寸心間”，確屬不易。同事，朋友，親戚，家庭，同學，老鄉，乃至偶然買賣的顧客，都是關系，都需要處理協調。順利的，則是你好我好大家好，逆著的，則是兄弟反目成仇朋友分道揚鑣買賣錙銖必較，何必呢！ 　　究其因，一個字，“任”性過了頭，認自我第一，以我為中心。太陽照常東升西落，我算老幾，我們應該抱有這個心態才對。 　　 　　其實，只需常常面對綠的生命，體會生命的綠意長存，你就會心平氣和，安安心心地做好手頭該做的事，干好該干的活。如此，同事友情長存，家庭兄友弟恭，買賣雙方都樂呵呵。 　　下班之后，回家鼓搗鼓搗喜歡的，或者周末節假日，約上三兩好友，或是全家總動員，多好。 　　生活有些許小情趣，時時展綠于身邊，美哉！   +10我喜歡

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